Willkommen bei Ernährungsberatung nach TCM Sabine Radtke

Die Traditionelle Chinesiche Medizin (kurz TCM genannt) hat eine sehr lange Tradition und ist eng mit dem Menschen und der Natur verbunden.

 

Im Gegensatz zu unserer westlichen Ernährungslehre werden Lebensmittel hier nicht nach Kalorien und Makronährstoffen eingeteilt, sondern nach ihrer Wirkung. Denn jedes Lebensmittel hat ein anderes Temperaturverhalten, eine andere Geschmacksrichtung, einen Organkreisbezug und somit auch eine ganz spezifische Auswirkung auf unseren Körper.

 

Darum ist es wichtig, für jeden die passende Ernährungsweise zu finden und sie auf Konstitution, Lebensumstände, Alter und eventuelle Gesundheitliche Störungen abzustimmen.

 

Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

 

 

"Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung"                  Hippokrates

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